明けましておめでとうございます。
静岡県島田市にある、一人ひとりに合わせたトレーニングを提供するフィットネスクラブ、シュプリームトレーニングの園田です。
主にフリーウエイトを中心に器具を揃え、パーソナルトレーニングのようにトレーニングメニューを立てながら、お客様が日々トレーニングを行っています。
明けましておめでとうございます。
本年とよろしくお願い致します。
今回の年末年始は、珍しく８連休を取りました。
夏のお盆休み、年末年始の休みになると必ずと言っていいほど、日頃の疲れ、頭痛に悩まされます。
休みで気が抜けるのか、体調が悪く、せっかくの休みが台無しになります。
何時もなら仕事の合間に世話しなく行く、ゴルフの練習場には、時間を気にせず行くことが出来、集中して練習が出来ました。
今年は、夏のお盆休み、年末年始の休みは、少し工夫して体調を崩さないように過ごす計画を立てました。
私達クラブでも、見学、無料トレーニング体験を行っています。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
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