本当に忙しい？本当に時間がない？

静岡県島田市にある、一人ひとりに合わせたトレーニングを提供するフィットネスクラブ、シュプリームトレーニングの園田です。

主にフリーウエイトを中心に器具を揃え、パーソナルトレーニングのようにトレーニングメニューを立てながら、お客様が日々トレーニングを行っています。

今日は、学生時代からこの仕事をしている、私の疑問についてです。

その疑問とは、フィットネスクラブに入会している方が、休会や退会をする時に、よくありがちな「忙しい」「時間がない」などの理由で辞めていってしまう方達です。

フィットネスクラブに勤めていた頃に、数えきれないほど、このような方達の休会、退会届けの処理をしてきましたが、入会して数ヶ月のお客様が「忙しい」「時間がない」と理由に書くのを見て、

私が最初に思ったことは、

「なぜ入会したんだろう？」と思いました。

忙しい、時間がないないなら、最初から入会しなければいいんじゃないのかな？と思うわけです。

同じようなことを経験していると、私のなかの答えが1つ見つかったんです。

私の答えはこうです！

「忙しい」「時間がない」は都合の良い言い訳！

お客様目線からみれば、店側の言い訳に聞こえるかもしれませんが、

厳しく言えば、入会する以前の問題な気がします。

「忙しい」

忙しいと思い込んでいるだけで、優先順位がつけられない

「時間がない」

時間がないのではなく、時間を作ることが出来なかった

トレーニングを継続的に続けて体が引き締まったり、結果が出る人は、忙しい、時間がないを理由にしません。

入会をする前に、忙しい、時間がないを理由にする自分がいたり、想像出来るうちは、フィットネスクラブに限らず、習い事をしないほうが良いと思います。

「忙しい」「時間がない」は、とても都合の良い言葉ですが、これを繰り返しているようでは、駄目ですね。

忙しいけど時間を作って筋トレをする！

休みの日の2日間は必ずジムに行くぞ！

自分の気持ちに変化を与えないといけないですね。

私も心のなかに弱い自分がたまに出てきます。

自分を見つめ直すことが大事だと気づきます。

自分は本当に忙しいのか？時間がないのか？

自分と向き合ってみましょう！

島田市周辺で、トレーニングをお考えの方のお問い合わせをお待ちしております。

Supreme Training

427-0056

静岡県島田市大津通3-1 3F